Fitness Booty Bands
Ekspresowa wysyłka w ciągu 24 godzin
Rób zakupy i zyskaj szansę na wygranie niesamowitych nagród o łącznej wartości 10 000 000 zł.
Ulubione! Sprzedano 312 sztuk w ciągu ostatnich 24h
5 klientów ponownie zakupiło
Kupuj z pewnością
- Darmowa wysyłka
- Gwarancja satysfakcji klienta
- Prezent przy każdym zakupie
- Bezpłatna wymiana
Bezpieczna płatność
NIGDY NIE PRZEGAP SWOJEGO 5-MINUTOWEGO TRENINGU!
- Lekka i kompaktowa konstrukcja jest idealna do domowego fitnessu izolacyjnego. Nigdy nie przegap swojego 5-minutowego treningu z Booty Belt.
- Ta wysokiej jakości maszyna klasy komercyjnej utrzymuje rdzeń zaangażowany, jednocześnie zmuszając mięśnie do pracy z pełnym oporem Booty Bands. To sprawia, że jest to niezwykle skuteczny sprzęt fitness do budowania mięśni i spalania tłuszczu.
Gwiazdy, entuzjaści fitnessu i publikacje na całym świecie odkryły jak wymagający i skuteczny jest system Booty Bands i potwierdziły niesamowite rezultaty.
LISTA ĆWICZEŃ
KICK UPS
A. Krok 1 - Wejdź na ręce i kolana.
B. Krok 2- Zegnij prawe kolano, powoli podnieś prawą nogę tak wysoko jak to możliwe i przynieś nogę z powrotem w dół (zmień strony, aby ćwiczyć przeciwne mięśnie pośladkowe) -4sets/10-15 reps/6o sec.
SPIDER-MANS
A. Krok 1 - Stań w pozycji plank. Patrz prosto w dół na podłogę i utrzymuj szyję w jednej linii z prostym kręgosłupem.
B. Krok 2- Podnieś prawe kolano do prawego łokcia, a następnie przynieś je z powrotem. Na przemian podnoś lewe kolano do lewego łokcia. 4 zestawy/10-15 powtórzeń/60 sek.
KICK OUTS
A. Krok 1- Stań na rękach i kolanach.
B. Krok 2- Zegnij prawe kolano, powoli podnieś prawą nogę tak wysoko jak to możliwe i przynieś nogę z powrotem w dół (zmień strony, aby ćwiczyć przeciwne mięśnie pośladkowe) -4sets/10-15 reps/6o sec.
DOTKNIĘCIA PALCAMI STÓP
A. Krok 1: Stań na lewym kolanie i rękach.
B. Krok 2- Wyciągnij nogę lekko z podłogi, powoli unosząc prawą nogę w górę i w dół (nie za wysoko). Nie zginaj się w kręgosłupie i ściskaj pośladki podczas podnoszenia nogi do góry.
PODWÓJNY NACISK NA NOGĘ
A. Krok 1 - Stań na rękach i pozostań w pozycji kucanej.
B. Krok 2- Zegnij kolana przy klatce piersiowej i wyprostuj nogi tak, aby palce były skierowane do góry.
IN AND OUT
A. Krok 1- Stań na rękach i pozostań w pozycji kucniętej u góry.
B. Krok 2- Wyprostuj nogi na zewnątrz i poza podłogą o kilka centymetrów ze stopami blisko siebie. Rozciągnij nogi w szeroką literę V i przyciągnij stopy z powrotem do siebie.
OBRÓT MÓZGU
A. Krok 1- Umieść ręce za głową lub za uszami.
B. Krok 2- Teraz podnieś głowę i dotknij lewym łokciem do prawego kolana, jednocześnie przyciągając kolano w kierunku głowy. W tym samym czasie wyprostuj prawą nogę i trzymaj ją kilka centymetrów od podłogi. Naprzemiennie zbliżaj prawy łokieć do lewego kolana.
PODNOSZENIE NÓG
A. Krok 1. Stań na rękach i pozostań w pozycji kucania lub połóż się z plecami płasko na podłodze. Umieść ręce albo po bokach, albo pod pośladkami, gdziekolwiek czujesz się komfortowo.
B. Krok 2- Unieś nogi w powietrze, a następnie opuść je do połowy lub w całości .
Wysyłka i dostawa
Ekspresowa wysyłka w ciągu 24 godzin
Standardowy: Dostawa między niedz., 4 sierpnia 2024 - wt., 3 września 2024
Gwarancja satysfakcji
Zapewniamy gwarancję na wszystkie zakupy
Gwarancja satysfakcji
Zamówienie zostanie dostarczone przez firmę kurierską
Paczka zostanie dostarczona przez pracownika wybranej firmy kurierskiej. Jeśli nie jesteś dostępny, możesz odebrać paczkę w najbliższym punkcie odbioru lub oddziale wybranego kuriera.
Obsługa klienta 24/7
Potrzebujesz pomocy lub masz pytanie? Jesteśmy do Twojej dyspozycji każdego dnia. Skontaktuj się z nami za pośrednictwem poczty elektronicznej, telefonu lub mediów społecznościowych, a chętnie pomożemy Ci rozwiązać każdy problem.
Jeśli nie jesteś zadowolony z produktu
Nie jesteś zadowolony? Skontaktuj się z nami w ciągu 14 dni od dostawy, wyślij nam zdjęcie wadliwego produktu, a my zajmiemy się zwrotem lub wymianą zgodnie z Twoimi życzeniami.