Samoobslužná tréningová silová guľa so svetlami aj bez

Samoobslužná tréningová silová guľa so svetlami aj bez
Powerball, mnohí z vás už o ňom aspoň raz počuli a určite sa medzi vami nájdu aj tí, ktorí túto praktickú cvičebnú pomôcku bežne používajú. Powerball sa využíva na posilňovanie, preťahovanie a tiež regeneráciu svalstva na rukách. Avšak môže byť aj výborným zdrojom zábavy a súťaženia.
Zoberme to ale pekne poporiadku. Pre tých z vás, ktorí o Powerballu nikdy nepočuli, dovoľte krátke vysvetlenie. Ako už bolo naznačené vyššie, powerball je predovšetkým ručný posilňovacie nástroj. Svojím vzhľadom, rozmermi aj váhou vzdialene pripomína tenisový loptičku. V vnútri Powerballu sa skrýva guľa, ktorá rotuje okolo svojej osi, a ktorej konce sú zapojené do oceľového prstenca. Všetko je uložené v plastovom, prípadne kovovom (u drahších modelov), puzdre.
Po počiatočnom rozjímanie možno krúžiť živými pohybmi zápästia, predlaktia alebo celé paže powerball roztiahnuť do rôznych rúk. Všeobecne platí, že čím viac sily použijete, tím rýchlo sa rozbehne powerball. Na druhú stranu s väčšou zmenou kladie powerball tiež väčší odpor. So vzrastajúcou odporom potom musíme vynaložiť väčšiu silu na jeho udržanie a na ďalšie koordináciu pohybov. V konečnom dôsledku si to intenzívne posilňovanie určujete vy sami.

Vlastnosti produktu:

• Materiál: plast
• Obsah balenia: 1 ks
• Farba: rôzne varianty
• Veľkosť: 70 mm x 55 mm
• Záruka: 2 roky
• Štítky: posilňovanie, ruky, biceps, šport, kondície, svaly, gule, svetla, šport, tréning, praktická, vec